Що робити якщо сильно пітніють руки?

Чому потіє долоня?

Що робити якщо потіють долоні?

Правильний догляд за руками

Охолодження: Тальки, присипки й антиперспіранти

Пити більше рідини

Як прибрати пітливість рук

Пітливість рук (гіпергідроз) – це патологічний неконтрольований стан, при якому секреторна рідина (піт) виділяється через протоки потових залоз долонь назовні. Стан, коли сильно пітніють руки, викликає безліч дискомфорту у будь-якої людини і псує нерви: при водінні, рукостисканні тощо. Симптоми гіпергідрозу більш яскраво проявляються у чоловіків, оскільки у них більше потових залоз на долонях. При цьому, жінки частіше схильні до цієї патології через нестабільний гормональний фон. Також патологія може зачіпати дитину і підлітка.

 Чому потіє долонь?

Долоні стають мокрими через фізіологічні та патологічні причини. До патологічних слід віднести: дисфункцію ендокринної системи, в тому числі гормональний збій, гострі інфекційні або вірусні захворювання, психічні захворювання, спадкові патології. Фізіологічний гіпергідроз не потребує терапії. Він є “відповіддю” на зовнішні подразники (теплові, психогенні, харчові) і проходить, коли вони припиняють вплив на організм. Патологічна пітливість – це симптом, який вимагає професійного лікування.

Що робити якщо потіють долоні?

Надмірне потовиділення створює доброчинне середовище для розвитку грибкової мікрофлори і бактеріальних інфекцій.

Лікар-дерматолог клініки Gold Laser Корнійчук Аліна Анатоліївна зазначає:

Коли відбувається приєднання патогенних бактерій до мікрофлори людини, виникає неприємний запах і посилюється почуття дискомфорту. Тому вкрай важливо постійно приділяти час гігієні, використовувати спецзасоби, дотримуватися рекомендацій фахівця і вчасно почати лікування.

Правильний догляд за руками

Для того, щоб зменшити підвищене потовиділення з долонь, варто приділити увагу догляду за руками. Для цього слід:

• частіше мити руки і ретельно витирати вологі руки насухо;
• протирати руки спиртовим антисептиком з метою висушити піт;
• не використовувати засоби для рук на основі вазеліну або ефірних масел, так як вони посилюють жирність долонь;
• регулярно проводити процедури: тримати руки у воді з харчовою сіллю або морською сіллю;
• без потреби не носити рукавички або використовувати гумові рукавички в побуті.

Охолодження

Контрастний душ для долонь допоможе збалансувати роботу потових залоз. Після нього рекомендовано використовувати тальк для адсорбції зайвої вологи.

Тальки, присипки і антиперспіранти

Долонний піт можна коригувати спеціальними підсушуючими засобами. Серед них: тальки, антиперспіранти, лосьйони, присипки. Наносити їх можна кілька разів на добу за потребою, однак важливо не зловживати ними, так як вони закупорюють пори і пересушують епідерміс.

Пити більше рідини

Так як з виходом поту організм втрачає рідину, її слід заповнювати достатнім обсягом денної норми споживання, а саме 2 літрами води. Слід обмежити прийом кофеїну, оскільки він підсилює скорочення серцевого м’яза, відповідно потовиділення посилюється. Газовані напої містять цукор, тому зневоднюють організм. Важливо позбутися від звички пити надмірно холодні напої, а, навпаки, пити помірні, які здатні вгамувати спрагу і компенсувати рідину, втрачену з потом. Продуктам краще віддати перевагу тим, які містять вітаміни групи В: овочі, цільнозернові, яйця, боби, адже вони сприяють зниженню потовиділення.

Як прибрати пітливість рук

Вилікувати гіпергідроз долонь можна. Сучасна медицина має у своєму розпорядженні кілька способів терапії гіпергідрозу, для області долонь найкращий і найрезультативніший спосіб – ін’єкція ботулотоксином. Процедура не вимагає спеціальної підготовки і проводиться після попереднього проведення проби Мінора (йод-крохмальний тест), який дає чітке уявлення про площу й інтенсивність виділень. Ботулотоксин вводять під шкіру на відстані 1,5-2 см на глибину від 2 до 3 мм. Препарат паралізує нервові закінчення, що впливають на виділення секрету потовими залозами. Тому після ботулінотерапії потові залози знаходяться в стані спокою до 8 місяців. Після закінчення їх дії процедуру можна повторити. Якщо у вас з’явилися ознаки гіпергідрозу і почали рясно потіти долоні – не варто займатися самолікуванням.

У клініці Gold Laser приймають досвідчені дерматологи, які знають все про підвищене потовиділення! Зробити ін’єкції ботулотоксином для області долонь в нашій клініці ви можете тільки сертифікованими препаратами!

Джерела:

1. Ходаченко В. В. “Імунопатогенетичні аспекти ефектів ботулінотерапії при корекції інволюційних змін шкіри обличчя та локальному гіпергідрозі”.
2. “Практична медицина: Неврологія, психіатрія”.
3. Іванова М.О. “Ботулізм”.

Інформація в статті для ознайомлення, не може рзглядатись як медична консультація чи пряма рекомендація спеціаліста для лікування. Прийняття рішення про метод лікування і медицинської допомоги повинно здійснюватись профільним лікарем після очної консультації.