Птоз грудей: как исправить опущение молочных желез

Женский бюст издавна считается самой привлекательной и выразительной частью женского тела. Гордостью является упругая, объемная грудь, но с возрастом или по ряду причин бюст может опускаться, менять форму и положение, что негативно влияет на самооценку и внешний вид женщиныы. Сегодня речь пойдет о мастоптозе.

Что такое птоз грудей?

Птоз груди (мастоптоз) — это опущение в результате потери упругости кожи и ослабления связочного аппарата. Опущение молочных желез может быть вызвано естественными или генетически обусловленными причинами.

Птоз грудей: как определить

Мастоптоз имеет такие симптомы:

• Опущение соска и ареолы относительно уровня субмаммарной складки;
• Изменение формы железы с округлой и упругой на каплевидную (вытянутую);
• Потеря объема в верхней части;
• Кожа перестает быть упругой и эластичной;
• Неприятные ощущения в бюсте (при выраженном птозе) из-за перераспределения нагрузки на спину и плечи;
• Растяжки (стрии).

Птоз грудей: причины

Птоз молочных желез наступает вследствие изменений в тканях и влияния внешних факторов. Причины:

• Возрастные изменения, из-за которых кожа становится менее упругой, связки груди теряют свою прочность.
• Гормональные изменения (половое созревание, беременность, грудное вскармливание, менопауза) сопровождаются колебаниями уровня эстрогена, что может ослаблять соединительную ткань и снижать эластичность.
• Увеличение объема желез, растяжение эпидермиса, нагрузка на связки из-за беременности, лактации, увеличения массы.
• Колебания веса, когда при наборе ткани груди увеличиваются и растягивается, а при похудении, не успевая адаптироваться, начинают провисать.
• Генетика. Структура желез и свойства тканей во многом зависят от наследственных факторов.
• Крупные молочные железы под воздействием своего собственного веса и силы тяжести оказывают дополнительную нагрузку на поддерживающие связки, что приводит к растяжению и опущению тканей.
• Неправильная осанка, привычка сутулиться, работа за компьютером могут способствовать некорректному распределению нагрузки на мышцы и связки.
• Регулярный бег может привести к растяжению тканей бюста при отсутствии спортивного бюстгальтера.
• Курение, употребление алкоголя, отсутствие спорта, загрязненный воздух ослабляют тонус кожи и мышц.

Опущение груди может быть вызвано одной или несколькими причинами одновременно.

Степени птоза груди

Оцениваются по положению сосков и представлены в таблице.

Птоз груди: как исправить без операции

Возможно ли при диагнозе «птоз груди» лечение без операции? Да, если пациент сталкивается с первой стадией. Визуально приподнять грудь и замедлить растяжение тканей возможно благодаря:

• Массажу молочных желез;
• Тейпированию;

• Корректно подобранному уходу за кожей;
• Ношению спец белья;

• Специальным физическим упражнениям. Позитивно влияют на птоз грудей упражнения на укрепление грудных мышц: отжимания, жим гантелей лежа на спине, планка, подъемы рук с гантелями.

Хирургическое лечение птоза груди в клинике Gold Laser

При подтвержденном диагнозе «птоз груди» операция — это лучший вариант. Она позволяет улучшить эстетику груди. Вмешательство показано при 2 и 3 стадии.

В клинике Gold Laser при опущении груди (мастоптоз) лечение подбирает пластический хирург по результату осмотра и диагностики. Для коррекции могут быть предложены следующие варианты операции:

• Увеличение груди (эндопротезирование) — увеличение желез с помощью имплантатов из силикона. Вмешательство дает возможность изменить размер, улучшить форму и объем, скорректировать положение желез. Грудь становится более упругой.
• Уменьшение груди — редукционная маммопластика — уменьшение размера груди путем удаления лишних жировых и/или железистых тканей. Также может быть выполнена коррекция формы желез и положения сосково-ареолярного комплекса. Операция подходит для женщин с крупной грудью с признаками птоза. Позволяет облегчить физический дискомфорт, улучшить осанку и эстетику.
• Липофилинг груди — малоинвазивный хирургический метод, использующий собственные жировые клетки пациентки. Жировая ткань путем липосакции извлекается из донорских зон (живот, бедра, ягодицы), подготавливается и вводится в молочные железы. Операция позволяет увеличить объем, устранить асимметрию, исправить птоз. Липофилинг дает естественный результат и переносится пациентками достаточно легко из-за своей малой травматичности.
• Подтяжка груди — мастопексия — хирургическое удаление лишней кожи и железистой ткани с последующим изменением положения желез и ареол. В результате бюст приподнимается, выглядит более упругим, имеет более аккуратную форму.

Выводы: что делать при признаках птоза

Если вы заметили симптомы птоза груди, следуйте этим рекомендациям:

• Следите за осанкой;
• Носите поддерживающий бюстгальтер, особенно во время физических нагрузок;
• Укрепляйте мышцы грудного отдела специальными упражнениями;
• Избегайте резких колебаний веса;
• Питайтесь сбалансированно;
• Пейте больше воды;
• Ухаживайте за зоной груди, применяя специальные крема, масла, проводя массажи и контрастный душ.

При явном птозе мы рекомендуем обратиться за квалифицированной помощью к пластическим хирургам нашей клиники, чтобы вы могли получить профессиональную консультацию и выбрать оптимальный метод коррекции.

Источники:

1. Deepti Nagaraja Rao, Ryan Winters “Inverted Nipple”, 2023.
2. The National Center for Biotechnology Information.
3. United Kingdom National Health Service.
4. Park HS, Yoon CH, Kim HJ. “The prevalence of congenital inverted nipple”. Aesthetic Plast Surg, 1999.
5. Mustafa Durgun, Hülda Rıfat Özakpınar, Caferi Tayyar Selçuk, Murat Sarıcı, Plastic Surgery — E-Book: Volume 2: Aesthetic Surgery, J. Peter Rubin, Peter C. Neligan.
6. Apollinaire Gninlgninrin Horo, Olivier Acker, Etienne Roussel, Henri Marret, Gilles Body: Mammoplasty for symmetry in breast reconstruction and histologic assessment.
7. Christopher R Meretsky, Erik M Knecht, Anthony T Schiuma: Advantages and Disadvantages of Breast Augmentation: Surgical Techniques, Outcomes and Future Directions.
8. CholSik Ri, Jiang Yu, JiaXin Mao, MuXin Zhao: Trends in Breast Augmentation Research: A Bibliometric Analysis.
9. Candemir Ceran, Ergin Seven “Inverted Nipple Correction with Dermal Flaps and Traction”, 2014.