Как сделать кожу упругой и подтянутой

С возрастом в отражении зеркала начинают быть заметными глубокие морщины, кожа теряет упругость и становится более дряблой. Эти естественные признаки старения у разных людей проявляются в разное время (в 25, 30, 35 и даже 40 лет) и характер их проявления зависит от генетики, образа жизни, качества сна и питания.

Ниже мы расскажем о том, как вернуть коже упругость при помощи методов, которые эффективны и доступны в клинике Gold Laser.

Причины дряблости кожи

Свойство кожи принимать исходную форму после растяжения определяет ее тонус. При выражении эмоций за счет активности мимической мускулатуры кожа на лице растягивается и образует складки. В спокойном состоянии упругая и эластичная кожа быстро восстанавливает первоначальную форму, оставаясь гладкой. При этом кожа, утратившая тонус и упругость, иными словами дряблая, не позволяет складкам разгладиться, что приводит к появлению мимических и, вследствие, статических морщин.

Упругость и эластичность кожного покрова взаимосвязаны и неотделимы и зависят от нескольких факторов:

• Возраст. С возрастом кожа теряет упругость и эластичность из-за дефицита коллагена и эластина.
• Уровень увлажненности. Недостаток влаги в клетках кожи и в организме в целом приводит к снижению упругости кожи и к ее атоничности. Достаточный питьевой режим необходим, чтобы предупредить обезвоживание организма и сухость кожи.
• Физическая активность. Регулярные упражнения способствуют сохранению тонуса кожи, а их недостаток, напротив, негативно влияет на качество кожи.
• Гормональный фон. Нарушение синтеза гормонов эстрогена, прогестерона, мелатонина повышает риск дряблости и сухости.
• Сбалансированное питание. Растительный и животный белок, правильные жиры, зелень, овощи и фрукты, витамины и минералы следует употреблять для поддержания упругости и молодости кожи.
• Здоровый образ жизни. Качественный сон, отказ от курения и алкоголя, умеренные нагрузки — все это сказывается на состоянии кожи.
• Постоянный стресс. Под воздействием гормона стресса активизируются ферменты, способные разрушать коллаген и эластин. Также стресс приводит к ухудшению кровообращения из-за спазмов сосудов, снижает общий и местный иммунитет.
• Нарушение обмена веществ. В зависимости от характера нарушения, на коже могут появиться признаки преждевременного старения, отеки, воспаления, снижается тонус.
• Резкая потеря веса. После быстрой потери веса кожный покров не успевает подтянуться и обвисает.
• Негативное воздействие климата и других окружающих факторов. Проживание в районах с засушливым и теплым климатом, или наоборот, в холодных и ветреных регионах, может вызвать обезвоживание кожи. Дефицит влаги делает ее менее упругой и подверженной более скорому старению.
• Неправильный уход за кожей и использование нецелевых косметических продуктов.

Как выглядит пониженный тонус кожи?

Основные триггеры дряблости кожи мы перечислили выше. Теперь рассмотрим, как она проявляется на лице. С признаками пониженного тонуса кожи лица связываются следующие видимые изменения:

• потеря здорового цвета кожи;
• расширение пор;
• возникновение морщин, глубина которых постепенно увеличивается, а к динамическим могут добавиться статические;
• потеря четких контуров лица и скул;
• опущение уголков глаз и губ;
• истончение и сухость эпидермиса.

Как улучшить состояние кожи в домашних условиях

Уход за кожей с признаками дряблости и усталости — это комплексный подход. В домашних условиях важно соблюдать все шаги ежедневного ритуала, а именно:

• Очищать кожу от загрязнений.
• Тонизировать.
• Увлажнять кремами с гиалуроновой кислотой, антиоксидантами, ретинолом, пептидами и прочими компонентами.
• Проводить эксфолиацию скрабами умеренной абразивности.
• Использовать крема с spf-защитой при каждом выходе на улицу.

Если вы в поиске ответа на вопрос “Как вернуть эластичность кожи?” — мы рекомендуем вам обратиться за помощью профессионалов — косметологов и дерматологов клиники Gold Laser. Опытные специалисты подберут продукты для домашнего пользования и назначат процедуры индивидуально под потребности вашей кожи.

Как повысить упругость кожи лица и тела с помощью процедур в клинике Gold Laser

Для того, чтобы нормализовать обменные процессы в тканях и запустить естественный синтез коллагена и эластина, доктора Gold Laser рекомендуют обратить ваше внимание на инъекционные и аппаратные процедуры. Все они не требуют длительной реабилитации и показывают свою эффективность уже с первого сеанса:

• биоревитализация;
• плазмолифтинг;
• мезотерапия;
• ультразвуковой SMAS-лифтинг;
• микроигольчатый RF-лифтинг;
• СО2 лазерная фракционная шлифовка,
• IPL-омоложение;
• карбоновый пилинг.

На этапе консультации косметолог Gold Laser оценивает состояние кожи пациента, предоставляет персонализированные рекомендации по уходу и подбирает эффективные процедуры для улучшения состояния кожи. Как вернуть тонус коже? — Обратиться к профессионалам Gold Laser.

Источники:

1. «Young!: Look Half Your Age Or Less!», Alexander Jumbo.
2. Principles and Methods of Preparation of Platelet-Rich Plasma: A Review and Author’s Perspective, Rachita Dhurat, MS Sukesh.