Как избавиться от растяжек: современные методы и эффективные решения

Растяжки (стрии) — вопрос, волнующий многих людей, как женщин, так и мужчин. Стрии представляют собой микротрещины в дерме, возникающие при резком растяжении кожи. Основные причины их появления:

• резкие скачки веса;
• беременность;
• гормональные изменения;
• генетическая предрасположенность;
• активный рост мышц и костей у подростков.

В этих случаях сильное натяжение кожи сопровождается разрывом коллагеновых и эластиновых волокон дермы, приводящих к истончению покрова в этих местах.

Наиболее частые зоны появления растяжек:

• Живот;
• Бока;
• Бедра;
• Грудь;
• Ягодицы;
• Руки (внутренняя поверхность);
• Поясница и спина.

Растяжки выглядят как красные или фиолетовые полосы на ранней стадии, а со временем становятся белыми или серебристыми. Как бороться с растяжками на коже — говорим в этой статье.

Можно ли убрать растяжки полностью?

Избавится от растяжек полностью практически невозможно, особенно если они уже зрелые. Это связано с тем, что в этих участках кожи разрушены коллагеновые и эластиновые волокна, и восстановить их нельзя. Тем не менее, стрии можно сделать менее заметными, улучшив состояние кожи. Свежие растяжки (до полугода) легче поддаются коррекции. Далее о том, как вылечить растяжки.

Как избавиться от растяжек дома?

Это заблуждение, что убрать растяжки возможно в домашних условиях. Однако есть способы сделать их менее заметными и улучшить общее состояние кожи. Что важно?

• Регулярное увлажняйте кожу — кремы и масла помогают поддерживать эластичность кожи и снижают риск появления новых растяжек.
• Не травмируйте кожу, не растирайте ее щетками и не используйте абразивные скрабы.
• Откажитесь от использования средств с агрессивными кислотами и спиртом.
• Поддерживайте упругость кожи умеренными физическими нагрузками, сбалансированным питанием и дневной нормой воды (1,5-2 литра).
• Контролируйте вес, не допускайте резких колебаний массы тела.
• Проводите массаж и самомассаж проблемных зон, чтобы улучшить кровообращение и повысить эластичность кожи.
• Избегайте чрезмерного пребывания на солнце без защиты.

Современные профессиональные методы борьбы с растяжками

На вопрос как избавиться от растяжек косметология не дает однозначного ответа. В современной косметологической практике есть несколько способов коррекции стрий. Мы расскажем, как бороться со свежими растяжками и с теми, которые возникли давно.

Лазерная шлифовка — золотой стандарт

Самый эффективный метод — фракционная лазерная шлифовка кожи. В процессе шлифовки вместе с верхним слоем кожи удаляются рубцовая ткань, морщины и растяжки. В этих местах усиливаются процессы регенерации, восстанавливается новая структура дермы.

Это комфортная процедура, результаты которой видны уже после первого сеанса. Курс состоит из 5-10 процедур, проводящихся один раз в месяц.

Дерматолог клиники Gold Laser Сиворакша Юлия Николаевна отмечает:

Фракционная шлифовка лазером — пожалуй, единственная процедура, существенно уменьшающая глубину растяжек. Подходит для стрий старше 6 месяцев.

Химические пилинги

Это мягкое отшелушивание верхнего слоя кожи вместе с дефектной тканью при помощи кислот. Процедура ускоряет обновление клеток, повышает упругость и улучшает цвет кожи. Пилинг не только помогает уменьшить выраженность растяжек, но и оказывает лифтинговый и омолаживающий эффект. Как избавиться от стрий: обычно достаточно 2-4 сеанса срединного химического пилинга.

Радиочастотный микроигольчатый RF-лифтинг

Данный метод предусматривает обработку кожи специальной насадкой с позолоченными микроиглами. Иглы одновременно создают микропроколы и передают радиочастотную энергию в глубокие слои кожи с растяжками. Такая стимуляция активирует фибробласты, способствует синтезу нового коллагена и эластина, улучшает упругость кожи и выравнивает ее рельеф. Процесс восстановления тканей сопровождается лифтингом.

РФ позволяет как избавиться от растяжек и целлюлита, так и улучшить состояние кожного покрова. Для достижения максимального результата обычно требуется 3-5 сеансов.

Мезотерапия

Это инъекционное введение коктейлей из активных веществ и гиалуроновой кислоты в ткани растяжки для питания, увлажнения, повышения эластичности и упругости кожи. Процедура помогает уменьшить выраженность зрелых растяжек и ускоряет регенерацию новых. Терапия занимает 5-10 сеансов.

Плазмолифтинг (PRP)

Инъекция обогащенной тромбоцитами плазмы в зону растяжек стимулирует регенерацию тканей, улучшает микроциркуляцию и уменьшает видимость дефектов. Как убрать растяжки?Рекомендован курс из 5-10 сессий.

Новейшие технологии: фракционный фототермолиз

Новинкой в технологии лазерной шлифовки стало применение фракционного фототермолиза. От традиционного этот метод отличается избирательным действием лазера. Лазерный луч специальной насадкой разделяется на множество лучей, каждый из которых «выжигает» участок кожи, образуя на коже чередующиеся нетронутые и выжженные места. Это способствует скорейшему заживлению микро травмированных мест.

Процедура характеризуется низкой травматичностью, быстрой реабилитацией и воздействует на глубокие слои кожи, борясь даже с давно созревшими стриями. Самым безопасным и дающим наибольший эффект считается СО2 лазер.

Шлифовка позволяет как избавиться от растяжек на попе, так и на боках, животе, бедрах, руках и других участках.

Преимущества лазерного удаления растяжек: можно ли убрать растяжки?

Мы разобрались в том, как избавиться от растяжек в домашних условиях. Теперь уделим внимание теме лазерного удаления как самого эффективного из возможных.

Основные достоинства лазерной шлифовки:

• Бережное и контролируемое воздействие на кожу, что дает возможность обрабатывать только проблемные участки, не повреждая здоровую кожу. Процедуру можно проводить даже без анестезии;
• Высокая эффективность — лазер стимулирует синтез коллагена и эластина, выравнивает рельеф кожи и заметно уменьшает выраженность стрий;
• Малоинвазивность;
• Короткий реабилитационный период — всего 2-3 дня;
• Возможность работать с разными зонами тела;
• Низкий риск инфицирования, аллергии или других побочных явлений;
• Комплексный эффект — кроме того, как избавиться от растяжек на бедрах, ягодицах, груди и других зонах, лазер улучшает тонус кожи и стимулирует омоложение.

Как проходит процедура лазерного удаления растяжек

Как бороться со стриями? Первое, что необходимо, — это записаться на консультацию к косметологу-дерматологу клиники Gold Laser. Врач оценивает состояние кожи, глубину, давность и выраженность растяжек, подбирает подходящий способ как избавиться от послеродовых растяжек и тех, которые вызваны скачками веса или гормональным сбоем. Когда речь идет о лазерной шлифовке стрий — процедуру выполняют по следующему алгоритму.

1. Подготовка. Кожа очищается, обрабатывается антисептиком и, при необходимости, наносится анестезирующий крем.
2. Лазерное воздействие. Врач обрабатывает проблемную область лазером, «выпаривая» дефектные клетки. Способ оптимальный, когда речь идет о том, как избавиться от растяжек на боках, животе, груди, которые «старше» полугода.
3. Завершение процедуры. На обработанную зону повторно наносится антисептик и регенерирующий крем. Врач выдает рекомендации по уходу за зоной и назначает дату повторного сеанса.

Курс: до 5 сеансов, в зависимости от давности, глубины и площади растяжек. Интервал: раз в месяц.

3-5 дней после лазерной терапии держится покраснение и отек, точечно образуются корочки, отпадающие через неделю. Загар не рекомендован на весь период лечения.

Где чаще всего появляются растяжки и как их убрать

Наиболее частые зоны появления растяжек: живот, бедра, грудь, ягодицы, внутренняя поверхность рук, спина и поясница. Уделим внимание самым актуальным запросам.

Можно ли избавиться от растяжек после родов?

Как избавиться от послеродовых растяжек на животе: против молодых растяжек показаны мезотерапия (для стимуляции коллагена), плазмолифтинг и радиоволновая микроигольчатая терапия (для регенерации), легкие химические пилинги (для стимуляции обновления клеток). В случае зрелых стрий: фракционная шлифовка (для удаления дефектных тканей), радиоволновая микроигольчатая терапия (для улучшения упругости кожи), срединные химические пилинги (для обновления тканей и улучшения цвета кожи).

Как избавиться от растяжек на ногах?

Как избавиться от растяжек на бедрах в домашних условиях? Ежедневно увлажняйте кожу маслами жожоба, авокадо, виноградных косточек, арганы или кремами с коллагеном, витаминами A, E, гиалуроновой кислотой. Делайте легкий массаж или самомассаж для улучшения кровообращения. Параллельно укрепляйте мышцы бедер с помощью приседаний, выпадов и подъемов ног, а также контролируйте вес.

Как избавиться от растяжек на грудях в домашних условиях? Используйте крема с маслам, витаминами и гиалуроновой кислотой. Отдайте предпочтение массажу круговыми движениями, контрастному душу и укрепляйте грудные мышцы с помощью отжиманий или разведения рук с гантелями.

Заключение: как бороться с растяжками?

Растяжки — это естественное явление при растяжении кожи. Не стоит заниматься самолечением. Как избавиться от растяжек быстро знают доктора клиники Gold Laser в Киеве. Современные косметологические методы, такие как лазерное удаление, радиоволновая микроигольчатая терапия, химические пилинги, плазмолифтинг и мезотерапия, позволяют значительно уменьшить их выраженность, выровнять рельеф и улучшить упругость кожи.

Для достижения наилучшего результата рекомендовано сочетать профессиональные процедуры с домашним уходом, контролировать вес и вести здоровый образ жизни.

Источники:

1. Journal of drugs in dermatology. Fractional Laser Skin Resurfacing.
2. Arif Aslam, Tina S. Alster. Evolution of Laser Skin Resurfacing: From Scanning toFractional Technology.
3. Henry D. Sandel IV, Stephen W. Perkins CO2 Laser Resurfacing:Still A Good Treatment.
4. «Young!: Look Half Your Age Or Less!», Alexander Jumbo.
5. Stery W., Paus R., Burgdorf W. «Dermatology».
6. The How To For Keeping Your Skin Looking Young And Beautiful.