Как избавиться от индюшачьей шеи

Обвисшая, дряблая шея, которую называют “индюшачья шея”, представляет собой состояние мягких тканей, при котором кожа под подбородком образует “гармошку”. Такая особенность характерна не только для женщин, но и для мужчин.

Это явление чаще всего возникает с возрастом и проходит различные этапы развития. В случаях, когда процесс прогрессирует, угол между подбородком и шеей, известный как «угол молодости», исчезает, и кожа подбородка буквально “стекает” на шею. Что делать, если кожа на шее обвисла — выясним в этой статье.

Причины дряблой кожи шеи

Зона шеи практически не имеет подкожно-жировой клетчатки (ПЖК), обладает незначительным количеством сальных желез, ее кожа тонкая, нежная и склонная к сухости. Эти особенности были предопределены самой природой, что делает эту область особенно требовательной к уходу уже с молодого возраста.

Существует ряд факторов, из-за которых к 30-40 годам можно заметить складки, морщины и обвисание тканей шеи. К ним относятся:

• Возрастные изменения: снижение синтеза коллагена и эластина, истончение ПЖК.
• Отсутствие физических нагрузок на эту область.
• Гормональные изменения.
• Климакс (у женщин), который замедляет обменные процессы и снижает производство коллагена.
• Сбои в эндокринной системе.
• Воздействие сухого воздуха.
• Обезвоживание или недостаток питьевого режима.
• Воздействие ультрафиолетовых лучей.
• Резкое изменение веса, приводящее к растяжению кожи при быстром наборе веса и образованию обвисших участков при стремительном похудении.
• Отсутствие надлежащего ухода.
• Генетические причины, предопределяющие тип и темп старения.
• Стресс и вредные привычки.
• Особенности анатомии лица.

В возрасте старше 45 лет к изменениям кожного покрова присоединяется ослабевание платизмы (мышцы шеи), мышечные волокна начинают расходиться. Если имеется избыточный жир в этой зоне, то он также за счет своей тяжести и рыхлой структуры ухудшает состояние шеи и дополнительно растягивает ткани.

Как убрать дряблость шеи самостоятельно

Современная косметология предлагает разнообразные методы противостоять старению шеи. Среди них как профессиональные косметологические процедуры, так и домашние методы. Поговорим о последних.

Грамотный домашний уход за кожей шеи поможет отсрочить возрастные изменения в области шеи или скорректировать ее состояние, если негативные симптомы уже имеются. Для этого возьмите в привычку следующие несложные правила:

• Ежедневно делайте упражнения от складок на шее, лице, подбородке.
• Контролируйте мимику.
• Следите за осанкой.
• Не пренебрегайте физическими упражнениями.
• Питайтесь сбалансированно и пейте не менее 1.5-2 литров воды в день.
• Дважды в день наносите косметические средства, соответствующие возрасту и состоянию вашей кожи.
• Откажитесь от алкоголя и никотина.
• Контролируйте свое эмоциональное состояние и спите не менее 8 часов в сутки на правильной подушке.
• Используйте гаджеты прямо без наклона головы вперед.
• Проводите массаж шеи и подбородка.

Если вам трудно самостоятельно оценить состояние кожи и выбрать подходящие средства по уходу, косметолог клиники Gold Laser может дать вам необходимые рекомендации в рамках очной консультации. Также специалист может предложить эффективные косметологические процедуры для омоложения шеи.

Подтянуть шею без операции: обзор косметологических методик в клинике Gold Laser

В случае выраженной дряблости, наличия множества морщин и общего неудовлетворительного вида шеи, рекомендуем обратить ваше внимание на более радикальные методы омоложения кожи шеи. Первое с чего нужно начать, — это записаться в клинику Gold Laser к врачу косметологу-дерматологу. Специалист оценит состояние тканей и мышц и расскажет, как подтянуть шею с помощью косметологии. Для омоложения шеи мы предлагаем лазерные, аппаратные и инъекционные методы.

Мезотерапия и биоревитализация

Мезотерапия и биоревитализация представляют собой инъекционные методики, основанные на введении определенных препаратов в ткани шеи с учетом особенностей дермы. Говоря о мезотерапии, врач индивидуально определяет состав коктейля, который может включать в себя витамины, ферменты, микроэлементы, гиалуроновую кислоту и липолитики. В зависимости от проблемы и выбранного состава препарата достигается необходимый эффект, такой как лифтинг кожи, улучшение цвета и тонуса эпидермиса, увлажнение, уплотнение тканей, а также расщепление жировых клеток.

Во время биоревитализации инъецируют препарат с гиалуроновой кислотой высокой дозировки для активного увлажнения сухой (в том числе обезвоженной) кожи. Упругость и повышенный тонус кожи — это последствия биоревитализации.

Мезонити

Биоармирование саморассасывающимися нитями создает каркас на шее, который обеспечивает поддержку тканей. Это позволяет восстановить рельеф и форму шеи и подбородка.

SMAS-лифтинг

Ультразвуковой SMAS-лифтинг представляет собой безоперационную процедуру подтяжки шеи и подбородка. Локальное воздействие ультразвуком сокращает глубокие слои тканей и стимулирует кожу к активной выработке коллагена и эластина, тем самым повышая ее упругость, а также сокращая проявление морщин и складок.

RF-лифтинг

Микроигольчатый RF-лифтинг предусматривает воздействие радиоволн на кожу шеи посредством манипулы с 49 позолоченными микроиглами. Процесс омоложения и лифтинга тканей связан, во-первых, с термическим воздействием радиоволн на глубокие слои кожи; во-вторых, с механической стимуляцией кожи микроиглами.

Избавиться от индюшачьей шеи хирургическим путем: операции в Gold Laser

Оперативное вмешательство рекомендуется только в случае выраженного опущения тканей, когда другие методы уже бессильны.

Подтяжка шеи (платизмопластика) является эффективным методом радиального лифтинга. Этот хирургический процесс включает в себя подтяжку и сшивание мышечных волокон платизмы и удаление избытка кожной ткани. Как результат — “угол молодости” восстанавливается, шея и подбородочная зона обретают четкие линии и контуры, исчезает дряблость.

Какой из способов омолодить шею подойдет именно вам — поможет выявить врач-дерматолог или пластический хирург клиники Gold Laser.

Источники:

1. «Young!: Look Half Your Age Or Less!», Alexander Jumbo.
2. Principles and Methods of Preparation of Platelet-Rich Plasma: A Review and Author’s Perspective, Rachita Dhurat, MS Sukesh.
3. Gart MS, Gutowski KA. Overview of Botulinum Toxins for Aesthetic Uses. Clin Plast Surg. 2016.
4. Morera Serna E, Serna Benbassat M, Terré Falcón R, Murillo Martín J. Anatomy and Aging of the Perioral Region. Facial Plast Surg. 2021.